| 『街中ウォーク』 |
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2010/10/16(Sat) 今日、 ネージュスポーツクラブの、 街中ウォークに参加した佐藤です。 5kmのコースに参加しました。 午後7時にキナーレスタート。 本町を歩き駅通りへ。 JR十日町駅の前をUターンしてまた本町へ。 続いて高田町コモ通りを進み、 再びUターンし本町通りへ。 市役所へ曲がるT字路のガソリンスタンドをUターン。 本町通りをずっと歩き、 クロス10の十字路をキナーレまで歩きゴール。 心地良い秋風に吹かれながらのウォーキング。 なかなか気持ち良い。 指導員の方の指導通り、 腕を後ろに振り上げ、 足をカカトから着くように歩くと、 かなりの運動量になりました。 なかなかストレス解消には良いです。 参加している皆さんは、 この街中ウォークで友達も増えたようです。 皆さんも街中ウォークに参加しませんか？ では…。 佐藤広樹
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